Category: общество

Category was added automatically. Read all entries about "общество".

gerda
  • krealia

Психологическое айкидо в исполнении профессора Преображенского

Вяземская: ...предлагаю вам взять несколько журналов - в пользу детей Германии. По полтиннику штука!
Преображенский: Нет, не возьму.
Вяземская: Но почему вы отказываетесь?
Преображенский: Не хочу.
Вяземская: Вы не сочувствуете детям Германии?
Преображенский: Сочувствую.
Вяземская: А, полтинника жалко...
Преображенский: Нет.
Вяземская: Так почему же?
Преображенский: Не хочу.

gerda

Вы уже использовали кресло самолета для саморазвития?

Вернулась с моря и спешу поделиться историями, реальными и живыми, о психологических границах.
О себе писать немножко стремно, быть может, это волнует только меня, а для вас - глупо.
Зато все чувства и мысли очевидца я могу передать из первоисточника, что считаю ценным.
Так что буду рада вашим честным откликам.

История про кресло в самолете: http://www.refleksia.ru/node/410
gerda

Не включаться

Забавную историю от неизвестного автора нашла в Интернете.

Он подсел ко мне в очереди к терапевту. Очередь тянулась медленно, читать в темноватом коридоре было невозможно, я уже истомилась, поэтому, когда он обратился ко мне, я даже обрадовалась.
- Давно ждете?
- Давно, – ответила я. – Уже второй час сижу.
- А разве вы не по талону?
- По талону, – уныло ответила я. – Только тут все время без очереди проходят.
- А вы не пускайте, – предложил он.
- Сил у меня нет с ними ругаться, – призналась я. – И так сюда еле дотащилась.
Он внимательно посмотрел на меня и сочувственно спросил:
- Донор?
- Почему «донор»? – удивилась я. - Нет, никакой я не донор…
- Донор-донор! Я же вижу…
- Да нет же! Я кровь сдавала в первый и последний раз в институте, в День донора. Упала в обморок – и все, больше никогда.
- А вы часто вообще в обмороки падаете?
Collapse )
gerda

Подождите минуточку!

Хочу рассказать Вам о способе защиты своих психологических границ, который называется "Подождитеминуточку".
Частенько человек не защищает себя и помалкивает, чтобы другой не обиделся или не разозлился и, тем более, не бросил! Естественно, если Вы не подаете сигнал о том, что Вас что-то не устраивает, другой человек продолжает делать обидные или раздражающие вас вещи. Вы снова молчите, а он снова продолжает. Так это все нарастает , на время, обратно пропорциональное объему чаши Вашего терпения.



Collapse )

Источник: http://www.refleksia.ru/node/397
gerda
  • krealia

Полезный прием защиты от агрессивно настроенного собеседника.

Замечательный и простой в применении способ защиты своих психологических границ описал Михаил Литвак.: амортизация. Про то, как его применить, расскажу Вам я, психолог Алла Чугуева.

Ситуация, в который некто – не важно, близкий или не близкий человек, знакомы или незнакомый - наезжает на Ваши психологические границы и начинает выдвигать Вам некие необоснованные претензии.

Например, он/она заявляет: «Да как ты могла! Ты просто тупая и безмозглая идиотка! Как тебе не стыдно вообще было так поступать?»

В ответ можно начать доказывать, что Вы не хотели никого обижать, начать трясти своими дипломами, опровергая свою безмозглость, махать руками, жестикулировать, строить гримасы и даже кричать в ответ про умственные способности собеседника.



Collapse )
gerda
  • krealia

Бестактные вопросы на собеседовании

Портал superjob какое-то время назад прислал мне рассылку с пояснениями о том, зачем работодатель задает личные вопросы на собеседовании. Что у него, мол, за мотивы. Интересные пояснения. Очень. Мне захотелось их частично прокомментировать.
Во-первых, сама идея этих пояснений. С какой целью? Читатель - наемный работник должен мотивы эти понять и простить работодателя, а затем ответить на вопросы уже с чистой совестью и без гнева? Запутанно.
Ладно, во-вторых, давайте расссмотрим конкретику.
Цитирую:
"Квартирный вопрос
«Вы живёте с родителями или отдельно?» - казалось бы, какое отношение это имеет к будущей работе в должности менеджера по продажам? Между тем развёрнутый ответ на этот вопрос может рассказать о таких личностных характеристиках соискателя, как зрелость, самостоятельность, ответственность по отношению к семье, а также об уровне его дохода. Если кандидат рассказывает о высоких заработках на прежнем месте работы, но при этом живёт в однокомнатной квартире вместе с родителями или другими родственниками, рекрутёр может засомневаться в его искренности, а значит, и в уровне профессионализма. "

То есть, для того чтобы проверить зрелость, самостоятельность, ответственность, искренность -
Collapse )




  • aykami

Этикет приглашения в гости

Всем привет!
Недавно столкнулась с такой дилеммой. Человек звонит и говорит: "Вот, как-нибудь к тебе заеду. Возьму выходной." При этом, мы далеко не в близких отношениях. Я дома у нее не была никогда.
И тут я задумалась. Вот я сама никогда так не делаю. Иду в гости только в том случае, если меня позовут и не для вежливости, а на самом деле будут рады видеть - на день рождения, новоселье и так далее. Но чтобы я кому-то так позвонила и сказала - "давай, я к тебе в ближайшее время заеду"... почему-то для меня это ненормально. Исключения разве что близкие самые подруги (и то не всегда, а очень редко и при том, что они сами давно зазывают, а тут у меня появилось время) и родственники. 
Может, я все слишком усложняю? Слышала про англичан, что если они позовут в гости - лучше отказаться. Это форма вежливости, а не настоящее приглашение. В Европе вообще принято встречаться в кафе-ресторанах-парках. Звать в гости - редкое дело... Но мы-то не в Европе, да?
И как реагировать на такое предложение? Как не показаться невежливым, но и соблюсти свои психологические границы? Ведь у людей разные обстоятельства, они могут быть совсем не готовы к посиделкам гостей и готовке еды...Есть какой-то московский этикет хождения в гости?:) за сколько вы считаете уместным предупреждать об этом?
Спасибо
gerda
  • krealia

Лев Толстой о психологических границах

Классики, разумеется уже давным-давно все знали и обо всем написали:
"Когда с людьми бывает неловко от их излишней уступчивости, покорности, то очень скоро сделается невыносимо от их излишней требовательности и придирчивости." (Л. Толстой, "Анна Каренина").


gerda
  • krealia

Эротический метод защиты границ

Создатель стратегической терапии Джорджио Нардоне на своем семинаре (который я посетила и подробности можно прочесть в моем ЖЖ) рассказывал случай из практики, в котором, в переводе на язык психологических границ, применялся необычный способ защиты.
К профессору Нардоне обратилась женщина, которая подвергалась моббингу (- это травля на работе, когда никто не любит - ни начальник, ни коллеги, хихикают за спиной, делают подставы, всячески унижают психологически и т.п.). Ей не хотелось идти на работу, но и увольняться тоже не хотелось, ведь это означало бы сдаться. Терпеть же каждодневные издевательства и обругивания от директора было очень тяжело.

Тогда Джорджио порекомендовал ей, чтобы в следующий раз, когда ее вызовет директор, она бы подсела к нему как можно ближеCollapse )
справлялись?
gerda
  • krealia

Иногда лучше все же говорить, чем жевать

Вот эту ситуацию хотела показать еще на первом вебинаре, но не удалось достичь нужного формата и технически не удалось показать. Интересная ситуация. Разрешается элементарно: "Просто открой рот и скажи!" А ведь такое часто бывает - мы почему-то упорно молчим и терпим и фантазируем и используем какие-то невероятные способы выражения эмоций, желаний, своей линии поведения. У Вас такие ситуации бывали? Расскажете?
Collapse )