Category: психология

Category was added automatically. Read all entries about "психология".

gerda
  • krealia

Психологическое айкидо в исполнении профессора Преображенского

Вяземская: ...предлагаю вам взять несколько журналов - в пользу детей Германии. По полтиннику штука!
Преображенский: Нет, не возьму.
Вяземская: Но почему вы отказываетесь?
Преображенский: Не хочу.
Вяземская: Вы не сочувствуете детям Германии?
Преображенский: Сочувствую.
Вяземская: А, полтинника жалко...
Преображенский: Нет.
Вяземская: Так почему же?
Преображенский: Не хочу.

gerda

Вы уже использовали кресло самолета для саморазвития?

Вернулась с моря и спешу поделиться историями, реальными и живыми, о психологических границах.
О себе писать немножко стремно, быть может, это волнует только меня, а для вас - глупо.
Зато все чувства и мысли очевидца я могу передать из первоисточника, что считаю ценным.
Так что буду рада вашим честным откликам.

История про кресло в самолете: http://www.refleksia.ru/node/410
gerda
  • krealia

Полезный прием защиты от агрессивно настроенного собеседника.

Замечательный и простой в применении способ защиты своих психологических границ описал Михаил Литвак.: амортизация. Про то, как его применить, расскажу Вам я, психолог Алла Чугуева.

Ситуация, в который некто – не важно, близкий или не близкий человек, знакомы или незнакомый - наезжает на Ваши психологические границы и начинает выдвигать Вам некие необоснованные претензии.

Например, он/она заявляет: «Да как ты могла! Ты просто тупая и безмозглая идиотка! Как тебе не стыдно вообще было так поступать?»

В ответ можно начать доказывать, что Вы не хотели никого обижать, начать трясти своими дипломами, опровергая свою безмозглость, махать руками, жестикулировать, строить гримасы и даже кричать в ответ про умственные способности собеседника.



Collapse )
gerda
  • krealia

Лев Толстой о психологических границах

Классики, разумеется уже давным-давно все знали и обо всем написали:
"Когда с людьми бывает неловко от их излишней уступчивости, покорности, то очень скоро сделается невыносимо от их излишней требовательности и придирчивости." (Л. Толстой, "Анна Каренина").